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shogazi順加床墊-想要高質(zhì)量睡眠 就要把錢花在“刀刃上“
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2022-01-07
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有公開數(shù)據(jù)顯示,為了拯救自己的睡眠,越來(lái)越多的都市中產(chǎn),愿意為睡好覺(jué)花錢,在臥室和寢具上愿意付出更多的投資,然而令很多人糾結(jié)和苦惱的是,每個(gè)人的睡眠困擾各不相同,卻沒(méi)有一款可以適用于所有人的商品。
改善睡眠況狀最直接的手段就是更換床墊?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn):換一張舒適的床墊,可以有效改善睡姿,增加深度睡眠時(shí)間,進(jìn)而提升整體的睡眠質(zhì)量。床墊的作用是支撐身體,既不能太硬,躺上去像地板一樣,也不能太軟,好像一屁股能坐出個(gè)蓬松的大坑。簡(jiǎn)言之,要想睡得好,擁有一款具有適度回彈力的床墊少不了。
可能很多人都沒(méi)有意識(shí)到,自己的睡眠問(wèn)題跟晚上躺的床墊息息相關(guān)。一份美國(guó)的睡眠研究表明,由于受到床墊的影響,超過(guò)7000萬(wàn)的美國(guó)人睡眠出現(xiàn)身體某部位的疼痛,幾百萬(wàn)人醒來(lái)后不是覺(jué)得神清氣爽,而是渾身酸痛。
每一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員都十分了解,睡眠重要的在于質(zhì)量而不是數(shù)量,如果睡不好可能會(huì)讓自己的訓(xùn)練白費(fèi),甚至可能產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。同樣,作為社會(huì)中堅(jiān)、家庭頂梁柱的上班族更應(yīng)該檢視自己的睡眠,重視寢具的選擇,畢竟,必須睡得好才能提高工作表現(xiàn)。
成功路上離不開優(yōu)質(zhì)睡眠,追求精致生活的中產(chǎn)階層,可以不用找插座充電,只要獲得足夠的睡眠,便能踢開焦慮的絆腳石,收獲全新的自我。選擇擁有順加床墊,讓好睡眠成為追夢(mèng)路上的秘密武器。
人的一生中,將近三分之一的時(shí)間是在床墊上度過(guò)的。這種睡眠的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不為過(guò),我們需要明白的是:睡眠是我們?nèi)松凶钪匾耐顿Y,選擇一款優(yōu)質(zhì)的床墊是對(duì)自己最有價(jià)值的投資。睡不好的你,還不趕緊在購(gòu)物車?yán)锾砑由蟃A,即享舒適健康好睡眠!
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